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用鲤鱼1条(500~750克)煮汤(放入少许佐餐酱油

发布时间:2019-06-08 06:35 来源:未知 编辑:admin

  即使产妇由于气血亏弱,可能符合的吃些药膳来颐养身体。食疗资料有良众,下面仅举出两例供大众参考。

  鲤鱼富含卵白质,有开目健脾,消释冷气,催生乳汁之收效,用鲤鱼1条(500~750克)煮汤(放入少许佐餐酱油,不放盐),吃肉喝汤,催乳成果不错。

  鲫鱼和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿胀。利水通乳之收效。取鲜鲫去鳞除内脏,加通草6克煮汤喝,每天两次,吃鱼喝汤,连服3~5天,通草可通气下乳,与鲫鱼相配,成果更佳。

  猪蹄一只,穿山甲10克,通草10克,黄芪15克,黄酒一两,煲汤。这是一天的量,吃肉喝汤,连吃5天。再加上让宝宝众吸吮,奶水很疾就会下来。返回搜狐,查看更众!

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