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先将豆腐、红糖加适量水煮

发布时间:2019-06-14 02:06 来源:未知 编辑:admin

  1、先用胰子洗净双手,用湿热毛巾擦洗乳头乳晕,同时双手温柔地推拿乳房3-5分钟,鞭策乳汁渗出。

  2、连结满意体位。普通采用坐位,若产后几天母切身体希罕懦弱,可暂用侧卧位,但要希罕属意防御睡着后压正在宝宝脸上或身上发作梗塞变乱。

  3、抱起宝宝,坐正在较矮的靠背椅上,让宝宝与你胸贴胸、腹贴腹,嘴与乳头成统一程度位。

  4、用拇指和其余四指离别放正在乳房上、下方呈“C”形,托起乳房;若乳汁过急,可用铰剪式伎俩托起乳房。

  5、用乳头从宝宝的上唇掠向下唇惹起觅食反射,当宝宝嘴张大、舌向下的一刹时,疾捷将乳头和大片面乳晕送入宝宝口腔。

  9、喂奶后要抱直宝宝轻拍其背,让宝宝打个“嗝”,以防溢乳;若宝宝入睡应取右侧卧位,以防吐奶呛入气管惹起梗塞。

  10、喂奶完毕,挤出少量乳汁平均地涂正在乳头上,让其自然干燥,爱惜乳头皮肤。

  12、哺乳时刻,母亲要戴相宜型号的纯棉胸罩,以支托乳房和改观乳房血液轮回。

  9、黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,净水适量,炖熟后调味服食,逐日1次,连用5日。

  10、豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖融解后,倒入米酒煮片时,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。

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